Nie wiedzieć co dalej.

Nie wiedzieć co dalej.

Nie wiedzieć co dalej.

❗Znam ten stan, pamiętam jak się czułem. Tysiące pytań, brak perspektyw, brak odpowiedzi, nie wiesz co masz robić, w jakim kierunku iść.

Jeśli nie możesz znaleźć rozwiązania w życiu, dzielę się tym co mi pomogło:

✔ Po pierwsze: stwórz wokół siebie wolną przestrzeń, bez nadmiernej presji na rozwiązanie problemu.
Najmniej ciekawych pomysłów przyjdzie Ci do głowy, gdy będziesz pracować w stresie, pod naciskiem. Zapewnij sobie warunki do wyciszenia. Nie masz pomysłu? Nie myśl, uspokój umysł i daj
sobie czas, przestań poszukiwać.

✔ Po drugie: zaakceptuj zasoby, którymi dysponujesz. Zaakceptuj siebie, to, co posiadasz, to, kim jesteś,jakie masz predyspozycje i talenty. Nie wymagaj od siebie rzeczy niemożliwych – przynajmniej na
początku.

Dlaczego?

Ponieważ już na starcie zniechęci Cię to do podejmowania jakichkolwiek działań.
Kiedy rozpoczynasz bieg, nie jesteś w stanie znaleźć się od razu na 2km. Jedyne co możesz w tej chwili
osiągnąć to krok przed Tobą. Z czasem to, co na początku było odległe i niemożliwe stanie się właśnie
tym kolejnym krokiem. Przyjmij, że Twoja obecna sytuacja jest poziomem wyjściowym, a Ty sam jesteś jedynym dostępnym narzędziem. Doceń je takimi jakimi są. Dopiero znając ich wartość i
możliwości będziesz mógł wykorzystać je najskuteczniej, skupić się na działaniu, nie planowaniu.

Zostaw komentarz